Foto: “PAMA Cryo Kältekammer im Park Hyatt Vienna“ / Fotocredit: © Nex Gen Creation by Kirill Lialin / Quelle: © PAMA Cryo
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Energie, körperliche Form und Wohlbefinden rücken im Herbst wieder stärker in den Mittelpunkt. PAMA Cryo setzt hier an: Mit moderner Kryotherapie wird der Körper für ca. drei Minuten extremen Temperaturen von –110 °C ausgesetzt. Das versetzt den Organismus in einen Aktivierungsmodus. Durch die Tiefenkälte werden Durchblutung, Regeneration und Stoffwechselprozesse angeregt. Dabei werden pro Sitzung bis zu 800 Kalorien verbrannt. Seit diesem Jahr hat sich PAMA Cryo in bester Innenstadtlage im Park Hyatt Vienna als neuer Lifestyle-Hotspot etabliert. Hinter PAMA Cryo stehen Patrick Martinelli und der Orthopäde Dr. Patrick Mader.
Mit PAMA Cryo zieht ein Stück Hollywood in den Wiener Alltag ein. In Metropolen wie Los Angeles gehört Kryotherapie längst zur festen Routine von Schauspielern, Athleten und High-Performern. Zwischen Drehs, Trainings und Terminen setzen sie auf kurze, effiziente Anwendungen, um Energie, Regeneration und Ausstrahlung auf hohem Niveau zu halten.
„Mit PAMA Cryo bringen wir ein in internationalen Metropolen etabliertes Longevity- Ritual nach Wien. Unser Ziel ist es, Menschen einen schnellen, effektiven Reset zu ermöglichen, der sich nahtlos in einen anspruchsvollen Alltag integrieren lässt und gleichzeitig ein neues Gefühl von Energie, Regeneration und moderner Selfcare schafft,“ so Martinelli und Mader.
Drei Minuten, die den Unterschied machen
Im Zentrum steht die Ganzkörper-Kryotherapie. Für drei Minuten wird der Körper Temperaturen von –110 °C ausgesetzt. Diese extreme, aber kurze Kälte führt zunächst zu einer raschen Verengung der Blutgefäße. Direkt nach der Anwendung erfolgt die Gegenreaktion: Die Gefäße erweitern sich, die Durchblutung steigt deutlich an und der Körper wird intensiv mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Parallel dazu schüttet der Körper vermehrt Endorphine und Adrenalin aus. Viele Anwender berichten unmittelbar nach der Anwendung von einem klaren Kopf, gesteigerter Wachheit und einem merklichen Energie-Boost.
Körperliche Effekte: spürbar und sichtbar
Die Kryotherapie unterstützt den Körper dabei, sich schneller zu regenerieren, indem sie entzündliche Prozesse reduzieren und die Muskulatur entspannen kann. Muskelkater und Verspannungen können gelindert werden, während die verbesserte Durchblutung die natürliche Heilung fördert. Gleichzeitig wird der Stoffwechsel aktiviert. Ein Effekt, der besonders in der figurbewussten Frühlings- und Sommerzeit geschätzt wird. Regelmäßige Anwendungen können zudem das Immunsystem stärken und die körperliche Belastbarkeit erhöhen.
Dr. Patrick Mader: „Die Kryotherapie wirkt wie ein gezielter Reiz auf den Organismus. Sie aktiviert natürliche Regulationsmechanismen im Körper und kann so Regeneration, Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig unterstützen.“
Mentale Effekte: Fokus, Klarheit, Balance
Auch mental zeigt die Kälteanwendung unmittelbare Wirkung. Die Aktivierung des Nervensystems kann zu mehr Konzentration und innerer Klarheit führen. Stress wird reduziert, die Stimmung stabilisiert sich und das allgemeine Energielevel steigt. Viele Nutzer empfinden nach der Anwendung ein Gefühl von Leichtigkeit, Motivation und mentaler Frische, quasi wie ein Reset für Körper und Geist.
„Das Gefühl der Leichtigkeit kommt nicht von ungefähr. Immerhin werden pro Sitzung bis zu 800 Kalorien verbrannt“, betont Martinelli.
Ready for Summer: einfach integriert in den Alltag
Die Kryotherapie wirkt auf mehreren Ebenen, physisch wie mental, und unterstützt das Wohlbefinden im täglichen Leben. Mit Kryotherapie steht dem persönlichen Sommerwohlbefinden nichts mehr im Wege: Die Anwendung dauert nur wenige Minuten, kann täglich erfolgen und lässt sich flexibel vor dem Büro, zwischendurch oder nach einem langen Tag integrieren.
„PAMA Cryo steht für einen neuen Zugang zu Wohlbefinden. Schnell, effektiv und absolut alltagstauglich. Es geht darum, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen und in nur wenigen Minuten neue Energie zu tanken“, erklärt Patrick Martinelli. Das Konzept richtet sich an ein breites Publikum und ist für nahezu jeden geeignet (ausgenommen Kinder unter 16 Jahren).
Lifestyle-Blog – Review
Heute durfte ich die Kältekammer PAMA CRYO im Wellnessbereich des PARK HYATT VIENNA, Am Hof in der Wiener Innenstadt, ausprobieren. Im wunderschönen ARANY SPA des Hotels werde ich vorbereitet – Haube, Handschuhe, Maske und Socken sind Pflicht. Die Tür der Kammer schließt sich leise, die Temperaturanzeige zeigt minus 110 Grad. Schon beim ersten Atemzug spüre ich die unglaubliche Kälte – eine Mischung aus Frösteln und Kribbeln, fast wie eine Stecknadel-Explosion am ganzen Körper. Die Haut fühlt sich erst taub, dann prickelnd an, als würde jeder Muskel kurzzeitig aussetzen. Zuerst dachte ich, zwei Minuten sind ja nicht so lange. Aber es kommt mir vor wie eine Ewigkeit. Mein Atem wird flacher, der Körper versucht, Wärme zu erzeugen. Nach den zwei Minuten öffnet sich die Kammer, und eine Welle Wärme breitet sich aus, begleitet von einem leichten Schütteln und einem warmen Kribbeln in Fingern und Zehen.
Draußen fühle ich mich wach, fokussierter und erstaunlich befreit von Verspannungen. Ein unglaublich angenehmes Gefühl. Unbedingt mal ausprobieren!
HINWEIS: Individuelle Erfahrungen variieren! Vorher Arzt konsultieren!
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